お正月といえば、美味しい甘酒!甘酒は「飲む点滴」といわれるほど栄養満点の健康ドリンクなのを知っていますか? 我が家も、お正月には毎年近所の酒蔵から酒粕を買って、甘酒を飲んでいます。心なしかお肌がつやつやになっているような気がします。 今回は「…

「毎年、冬になると頭痛がする」「冷たい空気を吸うと頭が痛くなる」 こういう人は意外と多いのではないでしょうか。実は私も、30代で体調を崩してからというもの、様々な症状に悩むようになりました。 特に冬は頭痛に悩まされていましたが、ここ最近は症状…