雪国の冬ってどんなイメージを持っていますか?「空から舞い落ちる粉雪が幻想的!」って言っていた友人もいましたが、1週間遊びに来て言ったことは、「早く帰りたい」でした。 遊びに行くのと、住むのとでは全く感覚が違うのでしょう。外に出ても地面は凍って…

「体力があると疲れにくい」「体力がないから、疲れやすい」とは、よく言います。 私も何年か前までは、子育てと仕事、資格を取るための通学で、毎日の睡眠時間が3時間というキツイ生活をしていた時期がありました。 当然、体調は崩れてしまい、今でも消化器…